Найден способ развить мускулатуру без тренировок

0 4

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Найден способ развить мускулатуру без тренировок

16:58 13/01/2020

Найден способ развить мускулатуру без тренировок

Американские ученые обнаружили белок, который укрепляет мускулы так же эффективно, как и физические тренировки. Открытие было сделано в ходе экспериментов с мухами-дрозофилами и лабораторными мышами, сообщает Nature Communications.

Речь идет о белке из семейства сестринов, которые выделяются в клетках в ответ на стресс. Так, он накапливается в мышечной ткани после интенсивных спортивных упражнений.

Авторы научной работы выяснили, что активация сестрина имитирует последствия упражнений как на молекулярном, так и на физическом уровне. В течение трех недель они наблюдали за мухами, которые активно пытались выбраться из пробирок. У одной группы насекомых ген сестрина функционировал в нормальном режиме, у другой был отключен.

Насекомые «упражнялись» в среднем от четырех до шести часов. У представителей первой группы физическая форма через какое-то время улучшилась. Мухам из второй группы, без сестрина, упражнения не помогали, хотя они «занимались» столько же, сколько и их собратья.

Домашний фитнесНайден способ развить мускулатуру без тренировокУтренний суперкомплекс йогиУченые отметили, что отсутствие сестрина снижало выносливость мух и ухудшало снабжение организма кислородом при дыхании. Кроме того, исчезала функция сжигания жиров.

«Мы предполагаем, что сестрин регулирует метаболические пути, необходимые для достижения эффекта от физических упражнений», – заключили авторы научной работы.

Когда ученые искусственно повысили уровень сестрина в мышцах, мухи стали выглядеть более «тренированными» даже без дополнительных спортивных занятий.

Специалисты отметили, что новооткрытый эффект сестрина позволит разработать новые лекарства против атрофии мышц при длительной вынужденной неподвижности и поможет бороться со старческим разрушением мускулатуры.

Ранее стало известно, что спорт снижает риск болезни Альцгеймера. Упражнения побуждают мозг создавать новые нейронные связи и поддерживать уже имеющиеся.

Найден способ развить мускулатуру без тренировок
Найден способ развить мускулатуру без тренировокНайден способ развить мускулатуру без тренировокНайден способ развить мускулатуру без тренировокНайден способ развить мускулатуру без тренировок

Источник: mir24.tv